Klinische Hypnotherapie

Seit meiner Ausbildung 2011 ist die klinische Hypnotherapie nach Milton Erickson ein wesentlicher Bestandteil meines Praxiskonzeptes geworden. Die Erfolge, die diese wunderbare Therapieform erzielt, lassen mich immer wieder staunen!

„ Und seien sie neugierig wie einfach das zu verstehen ist…“

Die Hypnose hat als therapeutisches Verfahren eine lange Tradition.

Seit Jahrtausenden sind Trance-Rituale ein wichtiger Bestandteil von Heilungsprozessen, deren Wirkungen in der modernen Medizin und Psychotherapie zunehmend anerkannt und genutzt werden. Verstärkt in der Zahnmedizin, bei psychosomatischen Krankheiten und in der Krebstherapie hält die klinische Hypnotherapie ihren Einzug.

In der Regel wird der hypnotische Zustand als Tiefenentspannung empfunden und bewirkt alleine dadurch schon ein Gefühl von Erholung und Ruhe. Dabei werden in der Regel innere Bilder und Gefühle zugänglich, welche als wesentlich intensiver und realer wahrgenommen werden, als im normalen Wachzustand. Dadurch erlebte positive Gefühle, werden dabei als reales Erlebnis abgespeichert. Bei diesem Prozess können vielschichtige Hypnosetechniken den Zugang zu verborgenen Fähigkeiten und unbewussten Potentialen öffnen!

Ein hypnotischer Zustad ist gekennzeichnet durch einen tief entspannten Wachzustand, dessen Besonderheit eine extrem eingeschränkte und auf wenige Inhalte ausgerichtete Aufmerksamkeit ist. Der Klient erfährt dadurch in der Hypnose-Sitzung oft hilfreiche Lösungswege und kann dabei seine wirklichen Fähigkeiten und Ressourcen erkennen. Dies ermöglicht es, erfolgreich und positiv sein Leben zu gestalten und dadurch gesund zu werden.

Die klinische Hypnotherapie ist sehr vielseitig einsetzbar.

Akute und chronische Schmerzzustände sind mittels der klinischen Hypnotherapie sehr erfolgreich zu behandeln. Gerade in diesem Gebiet ist die Hypnose ein gesegnetes Hilfsmittel um den oft langen und schmerzhaften Weg zu erleichtern oder zu beenden!

Sehr gerne nutze ich dieses Werkzeug um Erfolgshypnosen zu leiten. Wir formulieren ein Ziel und Sie finden – wie ganz von selbst – den Weg dort hin. Auf dem Weg erkennen wir, was uns daran hindert unser Leben so zu gestalten, wie es sich für uns richtig anfühlt. Sich damit auseinander zu setzen und diese vielleicht sogar hilfreichen Anteile wahrzunehmen, lässt uns Hinternisse auf dem Weg leichter überwinden. Jetzt können wir mit unseren Potenzialen und Ressourcen unser Ziel erreichen.

Psychische und Psychosomatische Probleme lassen sich mit Hilfe der Hypnose besser verstehen und dadurch auch verändern! In der Traumatherapie werden mit der klinischen Hypnotherapie, als eine sehr sanfte und tiefgreifende Methode, große Erfolge erzielt. Selbst Depressionen und Burn-Out sind Indikatoren um mit der Hypnose zu arbeiten und Lösungswege zu kreieren!

Nahezu alle seelischen und körperlichen Beschwerden können durch die Hypnose Linderung erlangen.

Um sich vielleicht ein verständlicheres Bild von der Hypnose zu machen, möchte ich Ihnen zwei Beispiel nennen, wobei Sie sich vielleicht wiederfinden.

Sicher kennen Sie die Situation – Sie sind vertieft in ein fesselndes Buch – und jemand spricht Sie an! Irgendwie haben Sie mitbekommen, dass da jemand steht und irgendwie haben Sie auch gehört, dass da jemand etwas zu Ihnen gesagt hat, aber trotzdem sind Sie noch mitten in ihrer Geschichte und reagieren nicht!

Das ist ein typischer hypnotischer Zustand! Sie befinden sich im Bewussten und Unbewussten (innere Welt) zugleich! Das ist so ungefähr, wie eine „leichte Schwere“ zu empfinden :)! In zwei Bewusstseinszuständen zugleich sein!

Oder Sie fahren auf der Autobahn eine längere Strecke – in Gedanken versunken finden Sie sich plötzlich 200 km weiter und fragen sich, wie Sie dort hingekommen sind… Ihr Unterbewusstsein weiss wie man Auto fährt, Sie können in Ruhe Ihren Gedanken nachhängen. Auch ein hypnotischer Zustand, der allerdings nicht zu tief sein sollte…

Sie sehen also, es ist ein alltäglicher Zustand, den wir durch gezielte Methoden vertiefen und zunutze machen können.

Hypnose kann uns unterstützen gesünder und erfolgreicher zu werden!